Ska snart slänga på mig lite smink, packa ner träningskläderna och leta upp mitt fritidskort innan jag ska äta.
Idag ska jag till gymmet och träffa ola som kommer bli min nya träningsplanerare på gymmet.
Vi träffades förra veckan och pratade lite om hur jag vill få min kropp och nu ska vi gå igenom det nya schemat.
Känns alltid nervöst att börja på ett nytt när man väl har "lärt sig" det andra shcamt men det är också då man ska byta.
För att få resultat på de vi strävar efter måste vi chocka kroppen med lite nya övningar/vikter/set och rep.
Så samtidigt som det är jobbigt och tråkigt att lämna det gamla och "trygga" schemat ser jag frm emot ett nytt schema så jag kan fortsätta att utvecklas.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar