Godmorgon

blää.

Är trött som fan,relativt nyvaken, mår illa, huvudvärk, blablablaa.

Slutade tidigt idag(typ 11, slutar egentligen 15:40) för våran lärare skulle vara med på öppet hus.
Kom iaf hem 20 över 12 och tänkte att jag börjar med avslappningen (läxa i mental träning).
CD;n består av 6delar.
Muskulär avslappning.
Ditt inre rum.
Självbildsträning.
Framtidsbilder.
Säg nej lugnt och bra.
Din inre lärare.

Muskulär avslappning gick bra. Efter den resta jag mig upp för att stänga av (visste inte då att det fanns fler). Sen börja tjejen som pratar att prata igen om något nytt så gick och la mig i sängen igen.
Tror att jag somnade någon gång mellan framtidsbilder och säg nej lugnt och bra.
Vaknade halv tre.